Ljudi su društvena bića, sa drugima dele srećne i tužne trenutke, no, postoje situacije koje rade potpuno samostalno, nezavisno od drugih. Pročitajte 10 takvih radnji koji će vam život učiniti lepšim:
Budite optimistični:
Ne kritikujte stalno ni druge ni sebe. Ne osećajte se krivim za to što mislite pozitivno o sebi, a tuđe kritike posmatrajte kao motivaciju, a ne kao obeshrabrenje. Volite sebe.
Štedite resurse:
Svi trošimo resurse. Isključite svetlo kada vam ono nije potrebno, zatvorite česmu dok čupate obrve i voda bespotrebno teče, uzgajajte biljke ukoliko vam okolnosti dopuštaju, reciklirajte otpad i štedite gorivo, te koristite i javni prevoz.
Održavajte higijenu:
Da treba da budemo uredni, učimo od malih nogu. Zaista nema potrebe da drugi beže od vas jer se osećate neprijatno baš svaki put kada vas vide.
Jedite kuvanu hranu:
Instant hrana jeste brzo rešenje, ali ne i dobro. Hranite se zdravije, koliko god možete, produžićete sebi život.
Recite NE:
Morate imati sposobnost da odbijete da učinite ponešto. U redu je pomoći, svakako, ali ne dozvolite da drugi koriste to što ste im više puta do sada izašli u susret.
Smejte se:
Niko ne voli namrgođene ljude, pa ni oni sami sebe, očigledno. Nasmejte se ljudima koji se pomere na ulici, da biste prvi prošli, npr.
Budite odgovorni:
Naučite da budete odgovorni pre nego što dobijete dete, kako se, u toj situaciji, ne biste osećali kao okovani u lancima. Da, dete je ogromna odgovornost, ali postoje i druge odgovornosti pre dobijanja deteta.
Sreća i tuga nisu neprijatelji:
Treba znati da tuga nije osećanje koje traje doveka, kao što nije ni sreća. U srećnim momentima, ne treba parati nosom oblake, jer tužni momenti sigurno čekaju svoj red. Budite racionalni i ne ekstremno samouvereni, život se sastoji iz kišnih i sunčanih dana.
Opraštanje i zaborav:
Život nije ni samo crn ni samo beo. Da, neki ljudi nas razočaraju, neke situacije nas pogađaju. Naučite da oprostite, pa i da zaboravite, ostavite prošlost u prošlosti kako bi vam budućnost bila lepša.
Opuštanje i predah:
Dozvolite sebi pauzu da odahnete. Iskoristite svoje slobodno vreme za nešto što nije posao. Pevajte, svirajte, čitajte, šetajte se, odnosno radite nešto što vas opušta. Zaslužujete tu pauzu, planeta neće stati zbog vašeg odmora.
http://listcrux.com
slike: wiki