„Napad panike“, kako to uglavnom zovemo, nauka prepoznaje kao stanje u kome nam naš organizam, putem lučenja hormona stresa poručuje bukvalno „bori se ili beži“...
Fizička snaga, znak je da smo odvojili sat vremena dnevno, nekoliko dana u nedelji za posetu teretani, ili da smo svakodnevno aktivni, uz adekvatnu ishranu. Imp...