Znamo da su najlepše osveženje u vrućim letnjim danima. Ima ih u svim ukusima i bojama koje možemo da zamislimo. Možemo ih kombinovati uz hranu i slatkiše. Reklame nas upućuju na njih jer, kako tvrde, potpuno su „light“ i bez belog šećera. Uglavnom, po navici se i bez razmišljanja, odlučujemo za slatki penušavi sok. Hajde sada da vidimo šta sve ne znamo o ovim slatkim napitcima…
Gazirani sokovi otvaraju velika vrata alchajmerovoj bolesti. Kao što znamo, to je bolest prilikom koje odumiru neuroni, smanjuje se moždana masa i dolazi do demencije. Jedna japanska studija je pokazala da je otpornost na insulin, koju izaziva konzumiranje gaziranih sokova, vrlo tesno povezana sa alchajmerovom bolešću, te da se ova bolest još naziva i dijabetes tipa 3.
(Foto: kucnilekar.com)
Dijetalni gazirani sokovi mogu da dovedu u opasnost moždane funkcije. Glavni uzročnik toga je hemikalija aspartam koja služi da zavara naš mozak koji veruje da oseća sladak ukus sokova i slatkiša koje unosimo u sebe, a usvari je težak otrov, koji može da izazove mnoštvo loših posledica po organizam, od vrtoglavica i nesvestica, preko moždanih udara i kontinuiranog smanjenja pamćenja. (Foto: www.onikibilgi.com)
Boje, koje se koriste kako bi nam ove napitke učinile primamljivijim, sposobne su da kod ljudi izazovu različita oboljenja bolesti raka. Ono što iznenađuje jeste činjenica da boja služi samo da postigne vizuelni efekat, dakle ne utiče na ukus, niti na bilo koje drugo svojstvo soka, a opet su u upotrebi i pored saznanja da su izuzetno štetne po zdravlje.
(Foto:www.pinterest.com)
Šećer iz gaziranih sokova stvara veliki stepen zavisnosti, tako što konzumacija istih dovodi do povećanog lučenja dopamina u mozgu, što nam daje podstrek da se osećamo odlično. Pored toga, iako znamo da ima štetni uticaj, zanemarujemo to i svesno sebi narušavamo zdravlje, jer nismo u stanju da se odreknemo slatkog osećaja, a nakon nekoliko sati dolazi do drastičnog pada šećera, što nadoknađujemo novom dozom kroz sokove.
(Foto:www.webmd.com )
Neki sokovi u sebi sadrže čak i zapaljive materije. Ove opasne supstance (bromovano biljno ulje BBU), sadrže najviše sokovi sa ukusom limuna. (Foto: backgrounds4k.net)
Gazirana pića se prodaju u gotovo svim zemljama na svetu. Ovo može da se smatra alarmantnim podatkom, ako se uzme u obzir i da su istraživanja otkrila, da osoba koja u svojoj svakodnevnoj ishrani, koristi određenu dozu gaziranih pića, usled nagomilavanja kristala iz zašećerenih sokova, može da pati od povećanog i bolnog čuklja. (Foto: www.alamy.com)
Sokovi sa mehurićima apsolutno u sebi ne poseduju nutritivne vrednosti, a iz organizma ispiraju kalcijum, magnezijum i druge minerale koji su neophodni za zdravlje i svakodnevno funkcionisanje svakog zdravog čoveka.
(Foto: www.corkwave.com)
Odvikavanje od slatkih napitaka je prilično teško i dugotrajno, jer gazirano ne pijemo kada smo žedni već kad imamo potrebu da osetimo ukus slatkog. Dakle, kada počne da se menja svest o lošem uticaju ovih proizvoda, onda će se promeniti i količina konzumacije. (Foto: www.thejournal.ie)
Gazirana pića, koja imaju oznaku da su dijetalna, zagađuju vode. To se dešava zato što su veštački zaslađivači slabo razgradljivi. Po istraživanju iz 2009. godine, testovi su pokazali da je u postrojenjima za preradu vode, sukraloza (veštački zaslađivač) konstantno prisutna.
(Foto: www.apogeephoto.com)
Limenke soka koje kupujemo obložene su smolom. Kako bi se sprečilo da sadžaj limenke dođe u kontakt sa metalom, koristi se „Bisfenol A“. To je sintetički estrogen koji u nekim slučajevima čak može da izazove i sterilitet. (Foto: eiml.net)
Uvodna fotografija: www.shutterstock.com