Spavanje se može definisati i kao stanje bez svesti, koje je periodično neophodno organizmu, a ujedno je i zadovoljstvo. Sam san, najkraće se definiše kao moždana aktivnost koja se odvija tokom spavanja. Ovo je nevoljna i iracionalna radnja na koju čovek nema uticaj. Ima mnogo zanimljivosti na ovu temu, a ovo su neke od njih.
Nauka koja se bavi proučavanjem snova zove se oneirologija.
Začetnik ove naučne metode je Zigmund Frojd. Druga strana medalje je narodsko tumačenje snova, koje uglavnom podleže praznoverju i ubeđenju da snovi imaju proročku ulogu.
Postoje, takozvani „lucidni“ snovi, prilikom kojih je čovek svestan da je u fazi sna. U ovom stanju individua koja sanja može da utiče na tok i završetak sna.
Naučnici su procenili da čovek u proseku tokom svog života provede 6 godina, odnosno, više od 50.000 sati u snu.
Dokazano je da i slepi ljudi sanjaju.
Ljudi koji su nakon rođenja izgubili vid sanjaju po sećanju, a oni koji su slepi rođeni, sanjaju na osnovu mirisa, ukusa, zvuka ili dodira.
Svi snevaju.
Ne postoji osoba dobrog mentalnog zdravlja koja ne sanja. Sve i ako ne možete da se setite svojih snova pa mislite da ne sanjate, u zabludi ste, san je postojao, ali je zaboravljen.
Poznanici?
Naučnici koji vrše istraživanja vezana za ljudski san, tvrde da sanjamo likove samo onih koje poznajemo ili onih, koje smo bar jednom negde u životu videli. Dakle, ako nam u san dođe neko „nepoznat“, to znači da na tu osobu nismo obratili dovoljno pažnje, ali je svakako poznajemo.
Trudnice sve pamte.
Trudnice najviše od svih ostalih kategorija pamte svoje snove, a za to je zaduženo posebno stanje u kome sežlezde nalaze tokom trudnoće.
Žene su veće spavalice.
Ženama je neophodno da spavaju sat vremena više od muškaraca. Verovali ili ne, taj jedan sat može da pravi razliku između zapadanja u depresivno stanje i normalnog mentalnog funkcionisanja.
Sindrom „Uspavane lepotice“.
Ova pojava odnosi se uglavnom na decu, koja su u stanju da od trenutka kada spuste glavu na jastuk i zatvore oči, spavaju bez prekida i po nekoliko dana. Razlozi, simptomi i rešenje za ovo, po malo neverovatno, stanje nisu poznati, ali se naučnici slažu da u periodu puberteta ova aktivnost prestaje.
Senzacije.
U toku sna moguće je zapasti u stanje senzacije, prilikom koga se, na primer, toplota, hladnoća, miris ili bol mogu osećati podjednako jako kao i u budnom stanju.
Izvor slike: powerofpositivity.com